PNF-терапия

P – Проприоцептивное: проприоцептивная чувствительность обеспечивается проприорецепторами, которые находятся во всех мышцах, суставах и связках и реагируют на растяжение-сжатие.

N – Нейромышечное: проприоцепторы, находящиеся в мышцах, суставах и сухожилиях передают информацию о положении и движении тела в центральную нервную систему. Информация от этих рецепторов поступает в головной мозг, где формируется схема тела. Проприоцепция обеспечивает ощущения положения и позы тела, направления и скорости движения, мышечных усилий (тонуса мышц).

F - Проторение - облегчение – преодоление: увеличение подвижности организма за счёт стимуляции датчиками нервно-мышечной системы, т.е. взаимодействие между нервами и мышцами и, таким образом обновление физиологической модели движений, которые хранятся в центральной нервной системе.

Показания:

Метод PNF помогает в реабилитации при: